連休の早朝をオイルマッサージで始めましょう！Zoomのカメラを切って皆さんも一緒にオイルマッサージをしましょう！ 必要な物は全てお送りいたします！皆さんがびっくりするような大きさの荷物が講座前に届きますよ。オイルはもち…

　リトチャリヤマラソンでは1か月のfacebookグループでの質問期間を設けているのですが、今年は連日30度を超え秋らしい気候になったのは残り1週間になってからでした。　 　台風が3つも同時に発生したり、暑い日が続いたと…