アーユルヴェーダでは、季節に沿った生活をすることが勧められています。しかし、インドの知恵をどうやって日本の気候に当てはめたら良いのか？日本にあるものだけを使って、どうやって問題を解決すれば良いのか？そのようなことに悩みま…

2019秋のDr. スクマール連続講座： 知っておきたい。Dr. スクマールの実践アーユルヴェーダ 7月の3連休に続き、9月の3連休にもDr.スクマールが来日します！ 古典書のみならず、治療現場での知識、経験も兼ね備えた…

４年前の大雪の日、うちのスタッフの一人は面白い実験をしました。 雪かきに精を出したあと、筋肉痛になることを恐れた彼女はニルグンディオイルを体に塗りました。 そのとき、スコップを動かすためによく使った右手と、左足の筋肉にだ…