アーユルヴェーダドクター

アーユルヴェーダ

大好評！Dr.アーシャのリトゥチャリヤ・ マラソン 冬　（一ヶ月継続サポート付き暮らし方講座）

2020.10.16 satvik_ayurveda

アーユルヴェーダでは、季節に沿った生活をすることが勧められています。しかし、インドの知恵をどうやって日本の気候に当てはめたら良いのか？日本にあるものだけを使って、どうやって問題を解決すれば良いのか？そのようなことに悩みま…