アーユルヴェーダ 連載2 サダナンダ先生のコロナ対策セルフケアと解説 2021.02.03 satvik_ayurveda サダナンダ 先生の対コロナ処方集 (2) (2)スパイスを加えたお湯を飲む 朝と寝る前にお湯を飲むというのが処方その(1)でしたが、その中に次のスパイスを入れて飲むならば なお良いというのが、処方のその2です。 1~2つ…