40度近い温度も当たり前になってきた日本の夏。過ごしやすい秋は短く身体を慣らす前に寒くなってしまうことも増えました。サトヴィックアーユルヴェーダスクールで人気のこの講座。アーユルヴェーダでは季節をどのように過ごすと良いのか？を日本在住のアーユルヴェーダ医師Dr.アーシャに教えてもらう講座です。
この講座は1回だけの講座ではなく、その後1か月間Facebookでドクターに質問をしたり、講座で習ったレメディを作ってみました！使ってこのような効果がありました！などを他の生徒さんと共有することが出来ます。レメディを作るためのハーブもお送りしますので、思い立ったらすぐに作り始めることが出来ます。
まだまだ暑い日が続いているのに秋のリトチャリヤマラソンと言われても・・第一秋って過ごしやすくて体調もそこまで悪くならないし・・ と思っているあなた！リトチャリヤマラソン秋は台風時期もカバーしているので、台風が来るとなんだか体調が悪いな、にも対応しております。
詳細と申し込みはコチラから！8月8日までに申し込みをいただいたら早割適用で割引もあります。
