リトチャリヤマラソン梅雨と夏！2025
今までの参加者の皆様も一年で一番体調を崩しやすい。とおっしゃる梅雨！！そして最近の異常とも言える夏の熱さ！！ インドは意外にも暑いばかりではなく、一日の中に四季があると言われるほど寒暖差がある地域があったり、3ヵ月も続く…
アーシャ先生
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チャラカサンヒター
【追っかけ】３大医書チャラカサンヒター講座【章ごと録画視聴】23章追加！
第23章【サムタルパナの章】を章ごと販売に追加しました。 サムタルパナは23章でこのように書かれています「乳製品と砂糖、小麦粉でできている食べ物を大量に食べ、動くことを嫌い、昼寝、横になる、座ることの快適さに溺れること」…
アーシャ先生
花粉症＆リトチャリヤマラソン春！2025募集開始
日本人の国民病の【花粉症】をアーユルヴェーダでどうにかしよう！というこの講座。本来はリトチャリヤ春に含まれるのですが、花粉症の症状が出始めるのは早い人は2月から。リトチャリヤ春を開催する3月は症状がすでに出てしまっていま…
アーシャ先生
リトチャリヤマラソン冬！2024募集開始です
今年のリトチャリヤ秋は連日35度を超え秋らしい気候になったのは残り1週間になってからでした。気候の変化が激しく、降雨量も増え、ただでさえ体調を崩しがちな秋から冬。日本の厳しい季節の変化をどのように過ごしていくのが良いの…
アーシャ先生
リトチャリヤマラソン秋！
40度近い温度も当たり前になってきた日本の夏。過ごしやすい秋は短く身体を慣らす前に寒くなってしまうことも増えました。サトヴィックアーユルヴェーダスクールで人気のこの講座。アーユルヴェーダでは季節をどのように過ごす…
アーシャ先生
リトゥチャリヤ・マラソン冬２０２３！
Satvikアーユルヴェーダスクールの名物講座【Drアーシャのリトチャリヤマラソン】 2年ぶりの <冬> 開催です！ お申し込みはコチラ Drアーシャは長く日本に住んでいらっしゃるので日本の気候も身をもって経験して…
アーシャ先生
大好評！リトゥチャリヤ・ マラソン 春2022 with Dr.アーシャ（1ヶ月継続サポート付き暮らし方講座）
【春の暮らし方のサポート付き！】facebookグループでのサポートyoutubeで講座やレメディの作り方動画が見られます サトヴィックアーユルヴェーダスクールでも大人気のこの講座四季を一周したにもかかわらず、アンコール…
アーシャ先生
花粉症をアーユルヴェーダでなんとかしたい人の実践講座 with Dr.アーシャ
花粉症をなんとかしたい！アーユルヴェーダでなんとかならないの？と、言う方のために、東京在住のインド人ドクターが、日本で手に入るものだけを使って花粉症に役立つケアの方法を教えてくれます。実践だけ興味があるのならアーユルヴェ…