パンチャカルマって　なに？ アーユルヴェーダで行う究極のデトックス。それがパンチャカルマです。 食事やオイルマッサージなどで体を整え、毒素を剥がしやすくしてから、浣腸、嘔吐、下剤などを使って排毒します。 医療ですので、病…

京都で＠　アーユルヴェーダ！　５月から本格始動！ 京都で＠　サンスクリット！　４月１９日、２０日、２１日 ついに！Satvikの人気の講座が関西でも開講になります。 ４月は、３日間でスラスラとサンスクリットの読み書きがで…

アーユルヴェーダ医師、Dr. Gore による春の特別な3講座。 「とにかく 使える！ 使ってみて、よかったものだけを集めた講座」それが今回のコンセプトです。 講師のDr. Goreは、 有名な学者ではありません。私が彼…

池袋パルコへ「におい展」を見に行ってきました。 見にいく…と、いうよりも、「嗅ぎに行く」というのが正解で、 様々なにおいを　クンクンすることができる展示会です。 ドリアン、臭豆腐、くさやのような悪臭から、 滅…

昨日の夜、駅前のコーヒー店に入ろうとしたら、満月が輝いていました。 少し店でまったりして、出てきて空を見上げたら、なんと半月でした！ な、な、なんだ？　どーした？！ 私がコーヒー１杯飲んでいる間に一週間もたってしまったの…

旧暦の、二十四節季七十二候は、立春から始まりますが、 一番最後は、大寒です。その最後の５日間である鶏始乳という季節が 今日から始まりました。 ケイシニューとか読みそうになりますが 鶏始乳(にわとりはじめてとやにつく)と読…

先週は大雪に続いて、記録的な寒波に見舞われた日本列島ですが、 私はなぜか…ゼンッゼン！寒さを感じないのです。 自宅のある宮崎台は　都心よりも少し寒いので、外へ出れば朝は氷点下。 まだ雪も消え残っていますが、下…

４年前の大雪の日、うちのスタッフの一人は面白い実験をしました。 雪かきに精を出したあと、筋肉痛になることを恐れた彼女はニルグンディオイルを体に塗りました。 そのとき、スコップを動かすためによく使った右手と、左足の筋肉にだ…