アビヤンガ、スヴェダナの章が終わり、パンチャカルマの準備の章、15章【準備の章】が章ごと販売に追加されました。パンチャカルマを行う上での準備の大切さが書かれたこの章を読むと、古のインド人が病人に対して薬や治療だけではなく…

チャラカサンヒター講座章ごとの詳細ページ セラピストさんお待ちかねの、13章【油剤法の解説】、14章【発汗の解説】が章ごと販売に追加されました。どのような体質、病気の時にどのような油を使えばよいのか？そしていつ使うべきな…

これは私がよく生徒さんにいう言葉です。アーユルヴェーダは、知識として知ってるだけではなくて、実践してこそ価値があります。自分の生活の中で少しづつ試してみて、「あ、こんなにラクになるのか！」と、いうことを感じると、その知識…

サダナンダ 先生の対コロナ処方集（７） （７）生活習慣の変化 さて、いよいよ最後は、生活習慣の変化です。 これも、当たり前のことばかりですが、一つ一つに細かい例外や規則があります。 例えば、「早寝早起き！」＆「昼寝は良く…

インドの名医　サダナンダ先生が教えてくれたコロナ対策のご紹介です。 ●サダナンダ 先生の対コロナ処方集　（１） 1. お湯を飲む/煎じ液を飲む 　　朝（起床時）と夜（就寝時）に、コップ1杯のお湯/ぬるま湯を飲んでください…

インド政府からダヌワンタリ賞を授与された名医、サダナンダ先生のコロナ対策をご紹介します！ インドは、今、感染者数が減ってきています。これは、アーユルヴェーダの煎じ薬を飲む人が増えてきたことによるものと言われており、モディ…