連載7 サダナンダ先生のコロナ対策セルフケアと解説
サダナンダ 先生の対コロナ処方集(7) (7)生活習慣の変化 さて、いよいよ最後は、生活習慣の変化です。 これも、当たり前のことばかりですが、一つ一つに細かい例外や規則があります。 例えば、「早寝早起き!」&「昼寝は良く…
サダナンダ 先生の対コロナ処方集(7) (7)生活習慣の変化 さて、いよいよ最後は、生活習慣の変化です。 これも、当たり前のことばかりですが、一つ一つに細かい例外や規則があります。 例えば、「早寝早起き!」&「昼寝は良く…
インドの名医 サダナンダ先生が教えてくれたコロナ対策のご紹介です。 ●サダナンダ 先生の対コロナ処方集 (1) 1. お湯を飲む/煎じ液を飲む 朝(起床時)と夜(就寝時)に、コップ1杯のお湯/ぬるま湯を飲んでください…
インド政府からダヌワンタリ賞を授与された名医、サダナンダ先生のコロナ対策をご紹介します! インドは、今、感染者数が減ってきています。これは、アーユルヴェーダの煎じ薬を飲む人が増えてきたことによるものと言われており、モディ…
赤と紺のデザインがシブイ!シンプルで骨太な学究本 ついに届きました!「チベット伝統医学の薬剤研究」という本です。 私がもっている本の中では3番目に高価でしたが、なにするものぞ! しばらく昼はソーメンにすればいいだけです。…